HOMEこんだてスケジュール[管理]
2019年   7月   
 1
鰈のチーズムニエル
 2
青椒肉絲
 3
鯖の醤油焼き
 4
豚肉の蜂蜜生姜煮
 5
海老カツ
 6
赤魚のレモンソース
 7
七夕そうめん
 8
おろしポン酢ハンバーグ
 9
豚肉のホワイトソースかけ
10
ぶりのオイスター照り焼き
11
牛肉コロッケ
12
すずきの幽庵焼き
13
鶏肉と牛蒡の炒め物
14
鶏肉じゃが
15
鮭のムニエルラビゴットソース
16
とんかつ
17
鶏肉のオイスターソース炒め
18
南瓜ほうとう
19
鰆の薬味焼き
20
豆腐ステーキそぼろきのこあん
21
白身魚のムニエル
22
豚肉とピーマンの炒め物
23
さばのかぶらあんかけ
24
南瓜のグラタン
25
豚肉の山椒風味焼き
26
ミートボールカレー
27
土用の丑の日
28
鶏肉のうめソース煮
29
中華丼
30
ハムフライ
31
カレイの煮魚


  2019年7月1日(月)  鰈のチーズムニエル
ケチャップライス
鰈のチーズムニエル
キャベツと人参のコンソメ和え
洋梨
トマトスープ
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  2019年7月2日(火)  青椒肉絲
ご飯
青椒肉絲
里芋の味噌煮
菜の花の梅かつお和え
わかめスープ
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  2019年7月3日(水)  鯖の醤油焼き
赤飯
鯖の醤油焼き
舞茸としめじソテー
春雨サラダ
なめこ味噌汁
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  2019年7月4日(木)  豚肉の蜂蜜生姜煮
ご飯
豚肉のはちみつ生姜煮
切り干し大根
ひじきのマヨネーズサラダ
しいたけのすまし汁
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  2019年7月5日(金)  海老カツ
大豆入りかやくご飯
海老カツ
里芋と牛蒡の土佐煮
ブロッコリーの酢味噌ドレッシング
薩摩芋の味噌汁
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  2019年7月6日(土)  赤魚のレモンソース
ご飯
赤魚のレモンソース
夏野菜の炊合せ
胡瓜の金山寺味噌和え
カニかますまし汁
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  2019年7月7日(日)  七夕そうめん
七夕そうめん
星型コロッケ
菜の花の辛子和え
夏みかん
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  2019年7月8日(月)  おろしポン酢ハンバーグ
ご飯
おろしポン酢ハンバーグ
じゃが芋の煮物
トマトサラダ
オニオンスープ
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  2019年7月9日(火)  豚肉のホワイトソースかけ
ご飯
豚肉のホワイトソースかけ
ブロッコリーの中華炒め
ミネストロンスープ
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  2019年7月10日(水)  ぶりのオイスター照り焼き
ゆかりご飯
ぶりのオイスター照り焼き
ひじきと大豆の煮物
マカロニサラダ
木耳の中華スープ
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  2019年7月11日(木)  牛肉コロッケ
ご飯
牛肉コロッケ
蓮根のピリ辛煮
きのこの酢の物
豚汁

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  2019年7月12日(金)  すずきの幽庵焼き
ご飯
すずきの幽庵焼き
青梗菜の煮浸し
ポテトサラダ
オクラのすまし汁
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  2019年7月13日(土)  鶏肉と牛蒡の炒め物
海老ピラフ
鶏肉と牛蒡の炒め煮
温野菜サラダ
スイカ
パンプキンスープ
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  2019年7月14日(日)  鶏肉じゃが
ご飯
鶏肉じゃが
法蓮草とツナの炒め物
杏仁豆腐
キャベツと麸の味噌汁
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  2019年7月15日(月)  鮭のムニエルラビゴットソース
ご飯
鮭のムニエルラビゴットソース
きのこと茗荷の甘酢和え
小松菜と竹輪の煮浸し
冬瓜のコンソメスープ
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  2019年7月16日(火)  とんかつ
ご飯
とんかつ
からし酢味噌和え
パインアップル
トマトのコンソメスープ
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  2019年7月17日(水)  鶏肉のオイスターソース炒め
麦ご飯
鶏肉のオイスターソース炒め
三色いなりの煮物
オクラのわさびマヨ和え
わかめのすまし汁
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  2019年7月18日(木)  南瓜ほうとう
南瓜ほうとう
えび入り焼売
春雨ドレッシング
桃缶
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  2019年7月19日(金)  鰆の薬味焼き
ご飯
鰆の薬味焼き
ひじきの煮物
小松菜と里芋のサラダ
春菊のすまし汁
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  2019年7月20日(土)  豆腐ステーキそぼろきのこあん
赤飯
豆腐ステーキそぼろきのこあん
ごぶと蒟蒻の土佐煮
青菜とわかめの酢味噌和え
なめこと葱の味噌汁
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  2019年7月21日(日)  白身魚のムニエル
ご飯
白身魚のムニエル
冬瓜ピリ辛炒め
菊菜のお浸し
コーンスープ
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  2019年7月22日(月)  豚肉とピーマンの炒め物
赤飯
豚肉とピーマンの炒め物
ほうれん草のソテー
蒸し大豆の緑酢和え
茄子の味噌汁
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  2019年7月23日(火)  さばのかぶらあんかけ
炊き込みご飯
さばのかぶらあんかけ
里芋の味噌ごま和え
フルーツカクテル
かみなり汁
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  2019年7月24日(水)  南瓜のグラタン
あんパン&クロワッサン
南瓜のグラタン
小松菜の海苔和え
キャベツのスープ
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  2019年7月25日(木)  豚肉の山椒風味焼き
麦ご飯
豚肉の山椒風味焼き
厚揚げの中華煮
わかめともやしの酢の物
白菜の味噌汁
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  2019年7月26日(金)  ミートボールカレー
ご飯
ミートボールカレー
彩り野菜のきんぴら
冷奴
しいたけと小松菜のスープ
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  2019年7月27日(土)  土用の丑の日
鰻の炊き込みご飯
胡瓜と大根のおろしサラダ
南瓜とひじきの煮物
フルーツカクテル
わかめとカイワレのすまし汁
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  2019年7月28日(日)  鶏肉のうめソース煮
ご飯
鶏肉のうめソース煮
マッシュポテト
みかん
わかめと玉葱のスープ
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  2019年7月29日(月)  中華丼
中華丼
餃子
カリフラワーサラダ
中華スープ
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  2019年7月30日(火)  ハムフライ
野菜混ぜご飯
ハムフライ
南瓜のミルク煮
レタスとツナのお浸し
豆腐のくず汁
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  2019年7月31日(水)  カレイの煮魚
ご飯
カレイの煮魚
焼きなす
マカロニのドレッシング和え
味噌汁
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